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婚姻围城中不良的婚姻表现是什么?

来源:太原科大心理咨询    时间:2019-07-20 09:23:49    

  婚姻围城中不良的婚姻表现是什么?太原心理咨询专家介绍,婚姻是一座围城,很多进去的人开始慢慢退却当初的热情,变得对对方冷漠,也慢慢缺失了那双怎么看对方都是西施的眼睛,婚姻的心理健康出现了问题,在生活中频频出现不良的婚姻表现,导致婚姻常常出现危机。

婚姻围城中不良的婚姻表现是什么?

  1.看不到对方的优点

  很多家庭都存在下班回家无人问候,烧了丈夫最爱吃的饭菜却得不到赞许等问题。每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略,就容易产生孤独和被忽略的感觉。建议:一个小礼物或一声简单的谢谢都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。

  2.不善于倾听

  人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中,夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致跑题和夫妻争吵。建议:夫妻双方达成共识,认真倾听对方35分钟,中途不准打断。

  3.相互责备

  在争吵不断怨恨堆积的不幸福婚姻中,夫妻往往会相互责备,而不会对自己的行为承担责任。责备或指责永远不能解决任何问题,只能使夫妻争吵逐步升级。建议:尽量找出夫妻争吵的核心问题,比如,感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因,才能改变彼此的行为。

  4.遇事闷在心里

  心理学家及婚姻家庭疗法专家表示,每对夫妻都会面临各种挑战,但是如果不把问题说出来,那么婚姻关系必然更紧张,隔阂就会越来越大。因为担心争吵而害怕谈论敏感问题,遇事闷在心里,不善夫妻交流技巧,都只能增加误解,导致抑郁。建议:夫妻多看看人际交流、婚姻教育方面的书籍,求助婚姻问题专家也是不错的选择。

  以上小编介绍的这些婚姻围城中的不良表现,你都中枪了吗?如果中枪的话,就抓紧时间赶紧改正吧。别等到自己的婚姻亮红灯时,才注意到是平时的这些小错误酿成的大话,这样的话只能是后悔莫及了!

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