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纠正青少年虚荣心的五个妙招是什么呢?

来源:太原科大心理咨询    时间:2019-09-07 09:28:37    

  纠正青少年虚荣心的五个妙招是什么呢?太原心理咨询专家介绍,虚荣心每个人都有,但是要看你表现的是一个什么样的状态,有的虚荣心是会影响到你的生活工作和学习的,所以我们一定要学会去纠正,尤其是青少年的虚荣心理,现在就看看下面的几个纠正方法吧。

纠正青少年虚荣心的五个妙招是什么呢?

  一、愉纳自己。人生最大的悲剧莫过于自己不能接受自己。由于不接受自己,我们往往把自尊心和人生价值建立在两个错误之上:一是他人的缺点,二是他人的肯定。当发现自己比别人好,或得到他人的肯定时,就会发现自己比别人好,或失去他人的肯定时,就觉得自己毫无用处。而悦纳自己意味着把自己的尊严和价值建立在自身的优点之上,这是一种自我肯定。

  二、客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识,既不要过高地估计自己,也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方,缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且,优点和缺点往往是相辅相成的,没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己,即使自己不如他人,或者被人轻视,也能自我诽逞,获得心理平衡,不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

  三、正确地对待社会差别。社会有等级性,我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想,但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视,如果在乎这种轻视,他人可能会更加轻视我们。相反,如果不计较,也就少了几分烦恼,就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。

  四、把握攀比度。人是生活在比较之中的,要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点,如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等,不管什么内容,比过了头,就可能走火入魔,追求虚名。

  五、加强自身修养,不追求虚幻的满足。大到老谋深算的科学谎言,小到学校里的考试作弊,虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说:“善不由外来今,名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石,我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

  因为现在这个社会人们生活条件越来越好,孩子们在一起,就容易出现各种各样的攀比心理,有时候为了满足自己的虚荣心,甚至会做一些很不可理喻的事情,所以希望家长们能够引起重视关注孩子的心理健康。

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