太原心理咨询-太原正规医院心理咨询-太原市心理咨询中心
当前位置 : 首页  >  太原心理咨询亲子教育  >  有效进行亲子沟通的好方法是什么?

有效进行亲子沟通的好方法是什么?

来源:太原科大心理咨询    时间:2019-08-26 09:20:10    

  有效进行亲子沟通的好方法是什么?太原心理咨询专家介绍,亲子之间关系的亲疏远近,是需要大家慢慢积累的,如果为人父母者对自己的孩子不闻不问,那么亲子关系肯定不好,不过这是一方面,另一方面,若是亲子之间沟通容易出现问题的话,也是会影响亲子关系的。

有效进行亲子沟通的好方法是什么?

  1、制造亲子谈心花园:相对于晚饭桌上的沟通,敏感型的孩子也许倾向于在他的“秘密花园”里说出他的“难言之隐”,比如某个街心公园,或小区游乐场的秋千上。轻松的环境氛围,更容易诱导孩子说出心里话。作为回报,父母不仅应当为其保密,而且可以提供自己儿时的类似事件、类似经验让孩子放松。并在倾听的过程中经常对孩子说:“别紧张”,“没关系”,“事情没你想得那么严重……”

  2、固定谈心时间:要建立起“常态”的沟通习惯,规定一周至少有一天关掉电视,一家人一起来谈“令我烦心的事”.注意,不是让孩子一个人谈,那样会造成“审讯”式的紧张空气,而是每个人都谈,通过平等、互助式的交流,告诉孩子,任何遭遇都不会遭致家人的讪笑,你的背后有我们;也告诉孩子,倾诉是有好处的,倾诉会让大家感觉更亲密。

  3、允许孩子以更多元的方式发泄:父母应当意识到发泄是沟通的基础,对于表达能力还很弱的孩子而言,学会自控还是后话。

  想要和自己的孩子做好沟通,那么大家就要注意掌握有效的沟通的方法。希望通过以上的介绍,能够对大家有所帮助。家长想要让自己和孩子的关系更加亲密的话,就要注意沟通的方法,良好的亲子关系对于孩子的心理健康也是十分有利的。

本文地址:http://www.0351kd.com/qzjy/353.html