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怎么培养孩子持久的注意力

来源:太原科大心理咨询    时间:2020-02-19 11:57:05    

  孩子对周围环境总是充满探究的愿望,好奇、爱动、简单分神似乎是普遍存在的现象,一般爸爸妈妈会认为“这是孩子的本性”或“长大了就好了”,而忽略了对孩子专注才能的培育。

怎么培养孩子持久的注意力

  其实,注意力集中是孩子从事全部活动的条件,蒙特梭利曾以圆规画圆做比方,强调注意力如圆心,只要圆心固定,才可能画出完美的圆。所以,从小培育注意力是非常重要的。

  让孩子做力所能及的事

  孩子能专注地完结一件事情时,会获得成功的经历,享用专注工作所带来的乐趣,不管他完结得是否如预期中的那样完美,都应给予鼓励,因为你的批判和指责,会使孩子为了防止失利而回绝完结工作。当孩子缺乏经历或从事比较困难的活动时,有了成人的陪同和参与,孩子会更有决心、更有效地完结活动。

  为孩子提供能使其专注的环境

  嘈杂、紊乱、刺激物过多的环境简单使孩子分神。因而,为孩子安排有条不紊的环境,家中的物品各有其位,玩具不要太多,吃饭、学习、游戏的时刻也相对固定,孩子在专注干事、学习时,尽量使他不受到干扰(如电视机的声响和其他人为的吵闹)。

  成人应以身作则为孩子提供杰出的示范

  成人的日子态度和行事风格是孩子环境经历的一部分。因而成人平常要防止边看电视边吃饭或者边看书边谈天。与孩子交流时要专注地听和说,孩子在专注干事时,不要随意打断,成人不当的介入会扼杀孩子刚刚萌发的注意力。

  给予合理的日子规矩要求

  和孩子一起制订日子作息表和标准,比方:一次只玩一种玩具,使用往后一定要放回原处,不允许边玩边看电视,使孩子在有秩序的环境中培育稳定的情绪和安全感,从而减少孩子分神的现象。

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