影响青少年心理健康的因素有哪些？

　　青少年时期，特别是中学生，是过渡时期，在国外被称为危险年龄。这个时期青少年身高体重快速增长，性成熟期开始了。由于生理的快速成长，大大打破了生理和心理的平衡，打破了心理因素的平衡。这个时期青少年思维的独立性、批判性有了显着的发展，但是有很多片面性和主观性，他们精力充沛，感情丰富，但是有冲动性，不能忍受，行为难以预测，容易发生心理问题。

　　影响青少年心理健康的因素。

　　人际关系冲突:人际关系的好坏对青少年个人有很大的心理作用。友情和谐的人际关系让人感到温暖和安全。冷漠、相互猜测会给人带来压迫感、压迫感、不安感，缺乏安全感和信赖感。长期处于恶劣的人际关系中，会导致各种心理障碍，影响青少年的生活和学习。

　　挫折:生活中的挫折是青少年心理疾病的常见原因，如失去友谊、家庭、身体障碍、家庭重大变化等，常常给青少年带来无法忍受的精神打击，甚至造成严重的精神创伤。外部因素5:社会文化因素。青年勇于探索，勤于思考，他们对社会问题非常敏感。如果你对社会文化的发展变化过于敏感或适应不良，你会在人们的内心世界产生一系列的矛盾冲突，使青少年产生焦虑和心理异常。

　　学习和生活环境的不适应:青少年缺乏独立生活的心理准备和自立能力。另外，父母望子成龙望女成凤的心，对待孩子的学习和成长的教育方式，或者过于严格，或者放任，或者过于溺爱，从长远来看，孩子会失去心理平衡，发生心理障碍和心理疾病。

　　个人素质差异:许多青少年以自我为中心，心胸狭窄，执着任性，感情用事，缺乏实际生活锻炼等个性弱点，也是容易发生心理疾病的主要原因之一。