很多亲子矛盾，都是忽略孩子感受造成的

　　很多家庭里，都有过这样的场景：孩子委屈地哭，父母却说有什么好哭的;孩子表达自己的想法，父母一句你懂什么就压了下去;孩子需要安慰，父母却只顾着讲道理。一次次被忽略的感受，一次次不被在意的情绪，慢慢在孩子心里堆积，最后变成和父母之间的争吵、冷战和疏远。其实，很多亲子矛盾，看似是孩子不懂事，根源却往往在于，父母忽略了孩子的感受。

　　一、被忽略的感受，是亲子矛盾的源头

　　1.感受不被看见，孩子容易变得对抗

　　当孩子的感受一次次被忽略，他心里的委屈和不满就会积压。被忽视的孩子，要么变得沉默，把情绪都藏起来;要么变得对抗，用逆反来宣泄积压的不满。很多亲子冲突，表面看是孩子不听话，背后其实是孩子感到自己的感受不被在意，才用激烈的方式去争取被看见。

　　2.忽略感受，常常让小事变成大矛盾

　　很多亲子矛盾，一开始只是很小的事，因为忽略了孩子的感受，才越闹越大。孩子想要的是理解，父母给的是评判;孩子需要的是安慰，父母给的是说教。需求错位，情绪升级，小小的不满就在一次次被忽略中，发酵成了激烈的冲突。忽略感受，是很多矛盾从小变大、从缓变急的根源。

　　二、为什么父母容易忽略孩子的感受

　　1.总站在自己的立场，觉得孩子矫情

　　很多父母习惯用自己的经验去衡量孩子，觉得这些小事没什么大不了的，孩子哭是矫情，难过是想太多。可对孩子来说，那些看似微不足道的事，可能就是天大的事。用成人的标准去否定孩子的感受，恰恰是最容易忽略孩子情绪的地方。

　　2.急于纠正对错，忽略了先安顿情绪

　　很多时候，孩子一有情绪，父母的第一反应就是讲道理、纠正对错，你先别哭，你知道错在哪吗。可对孩子来说，在情绪还没被接住的时候，讲再多道理也听不进去。急着纠正对错，却忽略了先安顿情绪，这种本末倒置，让孩子的感受一次次落空，矛盾也一次次加深。

　　三、看见感受，才是化解亲子矛盾的关键

　　1.先接住情绪，再处理事情

　　面对有情绪的孩子，先别急着评判对错，试着先接住他的感受，我知道你很委屈、这件事让你很难过。当孩子的情绪被看见、被接住，他紧绷的心才会放松下来，才愿意听你说话。先安顿情绪，再讲道理，很多矛盾往往就化解了一大半。

　　2.少一点评判，多一点倾听

　　想减少亲子矛盾，就要学会放下评判，多一点倾听。孩子表达时，先听他把话说完，别急着打断和否定;孩子难过时，先关心他为什么难过，而不是急着下结论。当孩子感到自己的感受被尊重、被倾听，他才愿意和父母沟通，而不是用对抗来表达不满。

　　3.蹲下来，试着站在孩子的角度看问题

　　很多矛盾，源于父母用成人的视角，看不到孩子眼里的世界。试着蹲下来，站在孩子的高度和角度，去理解他的感受。当你愿意从他的角度去看问题，很多你觉得不可理喻的情绪，其实都有它的道理。站在孩子的角度看问题，才能真的看见他的感受，也才能化解那些因忽略而生的矛盾。

　　很多亲子矛盾，看起来是孩子不听话、不懂事，可细细想来，根源往往在于孩子的感受一次次被忽略。那些被轻视的委屈、被否定的情绪、被压下去的想说的话，都在孩子心里慢慢堆积，最后变成了和父母之间的冲突和隔阂。如果你正为亲子矛盾困扰，请先别急着责备孩子，试着回头看看，是不是自己忽略了孩子的感受。先接住他的情绪，少一点评判，多一点倾听，试着蹲下来站在他的角度看问题。当你愿意看见并在意孩子的感受，很多矛盾，其实都可以在理解中慢慢化解，而孩子，也会重新向你敞开心扉。