有社交障碍怎么办?

　　许多人都有社交障碍，不能与人交流，不能与人交流，甚至害怕与人交流，那有社交障碍怎么办?该如何治疗?让我们一起来看看。

　　小组治疗。

　　利用团队的能量场，在团队的支持和帮助下，建立一种爱和信任的气氛，分享彼此的情绪和问题，借助团队的智慧，共同摆脱社交恐惧的困扰。

　　医药治疗

　　它被视为目前最有效的治疗方法。这主要是由于你身体内某些化学物质的紊乱，所以使用一些药物来调节平衡。

　　情境治疗

　　把你置于一个想象的空间，模拟一些可以使你产生社交恐惧感的场景，练习重复症状，分析人员会鼓励你去面对这些场景，使你从想象中适应产生焦虑感的环境。

　　认识治疗

　　理解你的非理性认知模式，以及非理性认知是如何产生的，然后采用认知疗法中的方法进行有针对性的辅导，重建新的认知模式(包括理性情绪疗法，贝克认知疗法)。它是一个不断灌输观念的疗法。大夫经常告诉你，这种恐惧是不正常的，让你对人们交往的程序有一个正确的认识，并教会你一些交往的方法。

　　心理分析治疗

　　透过自由联想与梦境的解析，针对童年是否有创伤及对自身症状的影响，让无意识的事物能充分呈现在意识之中，并有助于发泄压抑的情绪，在无意识的层次上得到疏导。

　　行为疗法

　　采用系统脱敏、满灌疗法、代币兑换等方法，解决你内在的焦虑和恐惧。在这期间，帮助你养成正确的行为习惯，处理生活和工作，处理人际关系，从行为层面上塑造，帮助你更好地适应社会和生活。

　　强迫症治疗

　　你会被医生安排站在车水马龙的街道上，或是站在自己非常害怕的异性面前，用巨大的心理刺激给你强制治疗。

　　睡眠疗法。

　　心理分析员会催眠你，发掘你内心或者记忆深处的东西，看看你是否经历了一些尴尬的事情，并试图找到你生病的根源。亦即用催眠术引导你进入催眠状态，与你的潜意识直接对话，了解你潜意识中压抑的情结及其对你的影响，进行积极的暗示，并结合其他心理技巧加以解决。治疗时间长，费用也相对较高。