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好奇心可以增强人际关系
来源:太原科大心理咨询中心 时间:2019-12-23 14:18:49 -
俗话说:“好奇害死猫。”但其实,好奇心具有帮助开阔眼界,更好地知道世界和增添日子趣味等多种优点。专家总结出已被科学证明的好奇心的5大优点。
1、有助维护大脑:保持对大脑的有效影响,防止记忆等认知才能退化是一辈子的大事,有助于防止老年痴呆症。好奇心有利保持活泼思想,自然对大脑健康有优点。
2、帮助战胜焦虑:一项新研究发现,对结识有魅力陌生人的好奇和振奋有助于赶开焦虑。好奇心强的人在社会交往过程中,更可能采纳积极办法解决冲突危机,战胜焦虑心情。
3、提升幸福感:幸福感触及6大因素:活在当下、好奇心、做爱做之事、利他行为、良好的人际关系以及长于照顾自己。好奇心会让人愈加坦然地承受应战。好奇心强的人,不论面对顺境逆境,都能找到日子的意义和趣味。
4、增强人际关系:美国的最新研究表明,对身边人和周围世界的好奇,能够让你的交际日子愈加丰厚。一起的兴趣爱好会拉近人际间隔,增加交际机会。充溢好奇心的人,往往更有日子情调,不仅长于倾听,并且非常善谈。
5、学习更多东西:好奇心一旦被激起,学习不那么有趣的事情也会变得愈加简略。比如,假如感觉自己学不下去,不妨花10分钟看看自己最爱的电视节目,然后再继续学习。这类方法有助于激起好奇心,影响大脑高兴中枢,进步学习功率。
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